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派克端起来喝了一口，被烫得舌头跳了一段广播体操。他这个猫舌头，从来吃不了太?烫的东西?。

等都?坐好了，派克才开口道明来意。

自己?想不明白，就求教于比自己?更懂的人。反正无?论如何，他要在?世锦赛前，搞明白那种感觉到底是什么，取得像样?的进步。

……

魏洋洋用手抵着?下?巴，另一只手敲着?桌面，这是他习惯性的思考动作。

不得不说，最近让他比较忧心?的这位，突然给了他一个不知道是不是应该开心?的重?磅消息。

他知道派克所?描绘的状态是什么，也知道这代表着?什么。

惊讶于派克现在?就能摸到这个边了，也担心?派克是不是过早接触到这个，会?限制住自己?的发展。

魏洋洋心?里过了好几遍，才开口说道：“我明白你的情况了，你先回去休息，等以?后有训练菜单调整，我再通知你。放心?吧，交给我了。”

派克这才放心?地点点头离开睡觉去了。

只是他睡了，他教练可就睡不着?了。

顶级的运动员是有门?槛的。

为什么有的人毫不费力就能跑到十秒以?内，有的人却一辈子都?达不到这个成?绩。

人的身体素质是一方面，另一方面还有精神?层次的门?槛。

百米短跑虽然只有短短一百米，但是这短短的距离就可以?挑战到人类的极限。

而人类的极限，永远不是只有一道的。

就像是长?跑，在?跑过某个坎儿之后，身体会?重?新充满力量。而短跑，其实也是一样?。

身体在?短时间内爆发出大量的体能消耗，在?各个部位极度缺氧的情况下?，身体会?自动给你设下?一道警戒线。

但是如果精神?力无?比集中，且继续奔跑的念头无?比坚定，就会?越过这道身体给设置的门?槛，抵达到下?一步的境界。

所?以?，专业的，顶级的短跑选手都?管这种状态叫做【界】。

【界】是划分优秀职业运动员和顶级运动员的分界线。

现在?整个国家队只有仲子路摸到了一点边。

没想到派克这么小小年纪，竟然也摸到了边，这实在?是让人震惊。

怪不得之前怎么训练都?没有什么明显的进步，估计就是要跨过这个分界线，派克才能大幅度成?长?了。

魏洋洋左思右想睡不着?觉，第?二天早上六点，太?阳还没升起来，他就爬起来去找杨胜了。

刚睡醒的杨胜被他吓了一跳，在?听到他的来意之后，表情也马上变得严肃起来。

两个人连早饭都?没吃，坐在?屋里聊了一个多?小时，这才决定好派克的训练菜单。

第?一步，还是要打好基础，只有派克的身体做好万全的准备，到时候他跨过去的时候才不会?太?过危险。

第?二步，积攒大赛经验，让派克在?压力中逐渐领悟进入【界】的感觉。

每个人的极限都?不一样?，这种事情虽然是短跑界里心?照不宣的事情，但是目前连世界最顶尖的运动学者都?没有确定到底人体存不存在?这样?的一个界限。

每个人的【界】都?需要靠自己?去摸索，他们教练也没法教哪一步算是一步，只能给运动员打好基础