第二十四章 覆盖与选位(2 / 2)
铁壁教练微笑;「放弃区域,以你为中心,重新建立一个防守版图,选位的重要性!」
「这样就可以在跑动中,不断的变化自己的防守区域,而你始终追逐的是皮球,为此皮球依旧在你的防守区域内。」
铁壁教练指了指自己脑袋;「不要让它僵化,放开它,大胆的设想,同时也摆脱位置的束缚,这样你就能做好覆盖!」
「当然,在这个前提下,观察丶预判以及比赛阅读会起到关键作用,唯有如此,你才能做到真正意义上的覆盖!」
「这也是这堂课程的意义!」
铁壁教练缓缓道;「防守覆盖率,把你自己幻化为移动的墙壁!」
......
翌日,早晨。
杨帆仰躺在地上,喘气如牛。
何超越则是撑着膝盖,逗大的汗水不断的滑落。
「他是...他是属牛的吗?」
杨帆断断续续道:「这...这是什麽耐力?我跟一套下来,差点死这儿,这家伙...这家伙说是热身?「
何超越也是一个劲儿的喘气。
他看着魏来还在绕圈奔跑,时不时进行冲刺。
他早就力竭了,这家伙竟然还能跑。
何超越一直以来都觉得自己是天才,即便是那个球感天赋出众,盘带惊艳的向铭,他都觉得没有太大的差距。
唯独在魏来身上,感受到一种巨大的压力。
那是一种即便是自己拼了命也无法缩短的差距。
「他在耐力...方面,应该是有着得天独厚的..天赋!」何超越摇摇头。
他本身就是天赋的受益者,因此不会撇开天赋谈努力。
他知道自己天生球感惊艳,射术出色,学什麽都很快。
同理,魏来在耐力方面有着他们无法逾越的天堑。
「你们不跑了?」
魏来跑过来,擦了一把汗水。
「还跑?信不信我嘎巴一下死这儿!」杨帆指着魏来,一脸无奈道;「你这股牛劲儿到底是哪儿来的!」
何超越也是摇摇头;「跑不动了,跟不上,我也不强求!」
魏来点点头,突然询问道;「你们知道覆盖吗?」
「覆盖?覆盖啥?」杨帆看向魏来。
魏来不搭理杨帆,这货明显不知道。
何超越则是看向魏来道;「你已经做到这一步了吗?」
魏来;「我想尝试一下!」
何超越点点头;「说实话,我也就知道个理论,但不是很清楚,你可以询问陈总教练,他应该比我了解一些。」
「陈老头儿?他有这活儿?」杨帆撇嘴道;「他不就会骂人吗?」
何超越;「人家陈总教练扎根青训数十年,70岁高龄还被威利足校返聘当总教练,你真当他没能耐?」
魏来点点头,记在心里了。
昨晚的训练中,铁壁教练讲了很多,但都讲的很深。
魏来听的云里雾里,丈二摸不着头脑。
魏来知道,铁壁教练是很清楚这里的概念以及理论,甚至能够亲身示范的程度。
但魏来就是听不懂!
具体的理论,他也清楚,但就是某个点想不明白。
铁壁教练也是亲身示范+不断讲解,但越讲魏来就越糊涂。
就像这是一个简单的题目,明明有一个很简单的解开方式。
但铁壁教练则是大学教授,魏来是小学生。
一顿高等数学+微积分下来,魏来直接蒙圈!
他需要有人用最简单朴实的方式告诉他,具体该怎麽办!
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